О чём курс

Превратите диетическое питание в ресторанную подачу, используя доступные ингредиенты и сбалансированные сочетания продуктов. Материал учит создавать вкусные и разнообразные супы, которые не требуют сложных кулинарных навыков. Внутри вы найдете авторские рецепты, рекомендации по использованию приправ и соусов, а также техники быстрых заготовок для поддержания здорового рациона без усилий.

Программа обучения

  • Суп-похлёбка «Белковая вечеринка»
  • Тыквенный суп-пюре с грушей
  • Крем-суп из брокколи и цветной капусты с курочкой и шпинатом
    • Куриный шницель для подачи
  • Суп а-ля Рамен
  • Перечно-томатный крем-суп
    • Голубцы Лайт для подачи
Складчина создана 16 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОБ Ольга Богатова Все материалы
174 ₽ 1 000 ₽