Полезные заготовки: вкусотерапия

Name: Полезные заготовки: вкусотерапия
Price: 134 RUB
Availability: InStock

28 участников

О чём курс

Превратите сезонные продукты в основу для здорового питания, используя методы кулинарной медицины и ферментации. Рецепты разработаны с учетом профилактики воспалительных процессов, инсулинорезистентности и хронических заболеваний для поддержания иммунитета и контроля уровня сахара. Внутри вы найдете инструкции по созданию универсальных добавок, таких как чеснок конфи, вяленые томаты, овощные базы для супов и ферментированная капуста кимчи. Гайд дополнен рекомендациями по использованию специй и базовыми правилами ферментации для сохранения максимальной концентрации витаминов и антиоксидантов.

Программа обучения

Грибная соль
Заготовка для супа: овощная база
Заготовка из ягод для соусов, лимонадов и горячих чаев
Капуста кимчи с яблоками и кабачком
Моченые яблоки с фенхелем
Утиная тушенка: рийет с коньяком и яванским перцем
Чеснок конфи
Песто из бланшированной зелени
Тапенада из маслин с абрикосами
Вяленые томаты и фрукты
Рекомендации по использованию блюд
Список противовоспалительных специй
Особенности ферментации

Складчина создана 22 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

КЯ Катя Янг Все материалы

Ж Женское здоровье. Руководство для женщин любого возраста 942 ₽ 8 400 ₽ −89%К Курс о менопаузе 148 ₽

Диабет. Вкусные и оригинальные рецепты обедов + Авторские сочетания специй 164 ₽ 990 ₽ −83%

Формула Стройности 286 ₽ 2 500 ₽ −89%С СИБР. Причины, диагностика, стратегии лечебных подходов 164 ₽

5 способов хорошего сна 150 ₽ 390 ₽ −62%Б Биоимпедансное исследование состава тела 92 ₽ 777 ₽ −88%

Метод "Настроение" 326 ₽ 2 500 ₽ −87%К Кето-диета 156 ₽

Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню 0 ₽ 1 212 ₽ −100%

Легкие способы для поднятия энергии 80 ₽ 690 ₽ −88%

Капуста: суперфуд, который должен быть на каждом столе 80 ₽ 500 ₽ −84%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 134 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».