Можно купить 80 ₽ 400 ₽ −80%
Меню
О чём курс
Организуйте питание на месяц с помощью готового вегетарианского низкоуглеводного плана. Рацион разработан для тех, кто хочет поддерживать здоровый вес без отказа от вкусных блюд и подходит для всей семьи. В меню включены молочные продукты и сыры, исключающие мясо. Еженедельный набор состоит из трех вариантов обедов, преимущественно супов и супов-пюре, а также трех видов десертов, подходящих для завтрака или чаепития.
Программа обучения
- План питания на 4 недели
- Меню обедов (три блюда в неделю: супы, супы-пюре)
- Меню десертов (три рецепта в неделю)
Складчина создана 13 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Другие материалы школы 2
F Foodplan Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить С
Предзаказ 1 031 ₽ 1 290 ₽ −20%
Сборник Летнее меню
Наталья Мизина
Можно купить 198 ₽ 6 291 ₽ −97%
Чизкейки без молочных продуктов, глютена, яиц и белого сахара
Елена Богданова, Елена Шпак
Можно купить 158 ₽ 799 ₽ −80%
Пасхальный кулич
Ксения БогатыренкоГ
Можно купить 168 ₽
Готовим с Надей
Надя АндрееваО
Можно купить 4 718 ₽ 10 400 ₽ −55%
Овощной детокс
Павел Богаччи
Можно купить 110 ₽ 450 ₽ −76%
Легкие десерты
Ольга Богатова
Можно купить 126 ₽ 2 000 ₽ −94%
Веганизация
Яна Сидакова
Можно купить 80 ₽ 990 ₽ −92%
Летнее меню Экспресс
Юна Витковская
Можно купить 240 ₽ 9 900 ₽ −98%
Комплект курсов, вебинаров и книг по сыроедению, веганству и очищению
Юлия Леночкина
Можно купить 282 ₽ 4 500 ₽ −94%
Мастер-класс по приготовлению Raw Веган Десертов
Ирис Заяк
Можно купить 296 ₽ 1 490 ₽ −80%
Сборник рецептов по мороженому Veganice
peku.poleznoe 114 ₽ 650 ₽