О чём курс

Исключите из рациона глютен, молочные продукты и сахар, не отказываясь при этом от любимых сладостей. Сборник включает 50 пошаговых рецептов, разработанных для тех, кто следит за здоровьем и качеством питания. Внутри вы найдете варианты от классических десертов, таких как морковные кексы и профитроли, до современных полезных альтернатив — чиа-пудингов и ореховых конфет. Материалы дополнены инструкциями по оптимизации времени на кухне и готовым списком проверенных продуктов для ЗОЖ-рациона.

Программа обучения

  • 50 пошаговых фоторецептов:
    • Профитроли
    • Морковные кексы
    • Яблочные маффины
    • Ореховые конфеты
    • Шоколадный малиновый торт (без глютена)
    • Шоколадный пудинг
    • Черничный тарт
    • Чиа-пудинг с фруктами и гранолой
  • Бонусы:
    • Руководство по экономии времени на кухне
    • Справочник по выбору продуктов
    • Записи эфиров о здоровье
Складчина создана 7 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

250 ₽ 750 ₽