Рецепт

Сборник супов, зимний план питания и рецепт цельнозернового хлеба

62 участника

Описание

Вам больше не придется ломать голову, что приготовить на обед или ужин — этот набор рецептов решает проблему ежедневного планирования рациона с акцентом на растительные ингредиенты. Основу составляет сборник из 30 супов, 26 из которых дополнительно обогащены белком, а также зимний план питания и пошаговая инструкция по выпечке цельнозернового хлеба. Все рецепты ориентированы на простые сезонные продукты, которые легко найти в ближайшем магазине, и требуют минимум времени на приготовление. Материалы оформлены в виде книги, которую можно распечатать и использовать как полноценное пособие для здорового питания.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

  • Сборник из 30 супов (из них 26 с растительным белком)
  • Зимний план питания (сезонное меню)
  • Рецепт цельнозернового хлеба
Складчина создана 2 сентября 2020 г.

Теги

80 ₽ 400 ₽