Меню «Лёгкое Пищеварение»
О чём курс
Избавьтесь от вздутия, отечности и проблем с пищеварением с помощью рациона, который помогает разгрузить кишечник и снизить воспалительные процессы. Внутри представлено готовое меню, которое позволяет проводить естественный детокс без использования БАДов и сложных подготовок продуктов. Материал ориентирован на тех, кто ищет способы быстрого восстановления организма, снижения веса и улучшения состояния кожи через питание. Вы научитесь составлять тарелку с пониманием нутритивной ценности каждого ингредиента, избегая при этом тяжести после употребления бобовых и зерновых культур.
Программа обучения
- План питания «Лёгкое Пищеварение» (PDF-файл)
- Рецепты блюд для разгрузки кишечника
- Рекомендации по подготовке продуктов для облегчения переваривания
Теги курса
Другие материалы автора 9
АЕ Александра Ефимова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».