Кожа мечты 2.0
О чём курс
Гладкая, чистая и сияющая кожа достигается за счет коррекции питания и повседневных привычек — марафон показывает, как состояние организма напрямую отражается на лице. В основе лежит подход биомедика из Оксфорда, который связывает здоровье самого большого органа тела с качеством рациона и осознанным уходом. Вы разберете принципы здорового питания, научитесь работать с внутренними дефицитами через базовую нутрицевтическую поддержку и внедрите привычки для долгосрочного улучшения состояния кожи.
Программа обучения
- 21-дневный план обучения
- Ежедневные тематические подкасты от автора
- Недельный план питания (VG)
- Базовый список БАДов
- Чек-лист для самоотчетности
- Практические домашние задания
Теги курса
Другие материалы автора 9
АЕ Александра Ефимова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».