Легкие и правильные рецепты-2

Name: Легкие и правильные рецепты-2
Price: 80 RUB
Availability: InStock

77 участников

О чём курс

Освойте систему приготовления сытных и сбалансированных блюд, которые помогают контролировать аппетит без жестких ограничений. Материал ориентирован на создание полезного рациона из доступных продуктов, минимизацию переедания из-за стресса или отсутствия готовой еды и превращение здорового питания в удобную рутину. Вы научитесь планировать запасы, готовить блюда, дающие длительное чувство сытости, и адаптировать рецепты под личные предпочтения.

Программа обучения

Оладьи-суфле из цуккини
Роллы из рисовой бумаги с креветками и овощами
Легкие рыбные котлеты
Пицца из цветной капусты с подвяленными помидорами и брынзой
Куриная грудка в соли
Домашняя буженина из свиной вырезки
Запеченные овощи с соусом карри
Табуле из брокколи
Рагу из кролика
Перлотто с зеленым горошком

Складчина создана 31 мая 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 9

П Пракукинг Все материалы

К Кулинарный клуб "Готовим правильно". Ноябрь 80 ₽ 990 ₽ −92%

Правильная утка 1 000 ₽ 6 000 ₽ −83%

Правильная кухня 782 ₽ 33 000 ₽ −98%Б Блинам быть! 80 ₽ 500 ₽ −84%

ПРАвильное мясо 450 ₽ 25 000 ₽ −98%

Декабрьские рецепты 80 ₽ 350 ₽ −77%

Практика — любимые десерты I 80 ₽ 1 065 ₽ −92%

Английское рождество 80 ₽ 750 ₽ −89%

Всё о соусах 80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».