Женское здоровье — Июль 2021

Name: Женское здоровье
Price: 150 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 132 участника

О чём курс

Система восстановления гормонального фона, коррекции работы мышц тазового дна и нормализации обмена веществ, рассчитанная на 14 дней. Вы получите готовые алгоритмы действий при железодефиците, нарушениях цикла, ПМС, а также схемы реабилитации после родов и борьбы с деликатными проблемами вроде циститов или геморроя. Внутри — конкретные планы питания при различных состояниях (инсулинорезистентность, анемия, высокий холестерин), упражнения для работы с диастазом и мышцами таза, а также чек-листы обследований, актуальные для разных возрастных групп. Программа помогает выстроить личную систему поддержания здоровья, исключив лишние анализы и неэффективные методы лечения.

Программа обучения

День 1. Вебинар «Чего хочет женщина»: гормональный фон, менструация, ПМС, либидо, кровообращение в малом тазу, мышцы тазового дна.
День 2. Питание и ЖКТ: функция печени и желчеоттока, детокс, диагностика тазового дна, упражнения при диастазе, меню при анемии.
День 3. Женский чек-ап и снижение веса: рекомендации по возрастам, работа с инсулинорезистентностью и холестерином, упражнение «Антикегель», меню для коррекции веса.
День 4. Анемия и железодефицит: схемы коррекции, алгоритм действий при неэффективности препаратов железа, меню.
День 5. Послеродовое восстановление: системы восстановления (ранние и поздние этапы), упражнения от диастаза.
День 6. Женственность и страсть: методики восстановления после родов (продолжение).
День 7. Деликатные проблемы: работа с запорами и геморроем, алгоритмы и меню.
День 8. Женские проблемы: работа с циститами, вагинитами, молочницей, правила гигиены, разбор бесполезных анализов.

Складчина создана 29 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 6

Все 6

Повтор 2 253 ₽Повтор 2 000 ₽2022 360 ₽Апрель 2022 390 ₽Июль 2021 Вы здесьАвгуст 2020 94 ₽

Другие материалы автора 12

РД Регина Доктор Все материалы

Счастье по рецепту 2.0 200 ₽ 3 900 ₽ −95%П Практический тренинг «PRO зависимость» 454 ₽ 7 900 ₽ −94%

Школа здоровья для детей 188 ₽ 6 400 ₽ −97%

Здоровое питание pro 210 ₽ 15 000 ₽ −99%

Детское питание и здоровье 128 ₽ 3 500 ₽ −96%

Антистресс 320 ₽ 5 400 ₽ −94%

Женское здоровье 2 253 ₽ 16 900 ₽ −87%

Территория здоровья RD 465 ₽ 3 900 ₽ −88%С Счастье по рецепту: отношения, семья, любовь 140 ₽ 3 900 ₽ −96%

Без зависимости. Пошаговая инструкция на 37 дней 570 ₽

Анемия 98 ₽ 3 900 ₽ −97%З Здоровье через ЖКТ 80 ₽ 3 900 ₽ −98%

M Merry17 6 марта 2026 г.

Достоинства: Качественный материал, рецепты и вебинары, все 14 дней в наличии, есть различные бонусы.

Почему полный курс стоит всего 150 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».