50 рецептов здорового и лечебного питания

Name: 50 рецептов здорового и лечебного питания
Price: 134 RUB
Availability: InStock

43 участника

О чём курс

Избавьтесь от последствий праздничных застолий и нормализуйте работу ЖКТ с помощью рациона, который не требует больших финансовых затрат. Материал содержит 50 пошаговых рецептов закусок, горячих блюд, десертов и заготовок, составленных с учетом принципов здорового питания. В дополнение прилагается гид по продуктовому шопингу для осознанного выбора качественных продуктов в магазине. Вы научитесь готовить сбалансированную еду из доступных ингредиентов и получите практические инструменты для формирования полезных пищевых привычек.

Программа обучения

12 рецептов закусок
11 рецептов горячих блюд
12 рецептов десертов
4 рецепта полезных заготовок
Гид по продуктовому шопингу
Бонусный блок:
- Чек-лист «Как ускорить сжигание и расщепление жиров в организме»
- Сборник рецептов «Как из простых продуктов приготовить вкусный ужин»
- Сборник рецептов для здоровья ЖКТ
- Чек-лист «50 привычек здорового образа жизни»
- Чек-лист «Как легко начать питаться правильно»

Складчина создана 27 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

РД Регина Доктор Все материалы

Г Гормональное здоровье для каждого 120 ₽ 4 900 ₽ −98%

Все, что нужно знать про анализы 92 ₽ 2 590 ₽ −96%

Детское питание и здоровье 128 ₽ 3 500 ₽ −96%

Детское питание и детское здоровье 86 ₽ 4 000 ₽ −98%

Здоровое питание в большом городе 80 ₽ 290 ₽ −72%

Метаболическая перезагрузка за 7 дней 184 ₽ 2 900 ₽ −94%

Без зависимости. Пошаговая инструкция на 37 дней 570 ₽ С Счастье по рецепту: отношения, семья, любовь 140 ₽ 3 900 ₽ −96%

Женское здоровье 2 253 ₽ 16 900 ₽ −87%

Территория здоровья RD 465 ₽ 3 900 ₽ −88%

Немедицинский тренинг на тему Дисциплина 0 ₽ П Практический тренинг «PRO зависимость» 454 ₽ 7 900 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 134 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».