Кормим правильно
О чём курс
Детские пищевые привычки формируются в семье, и их можно скорректировать даже при наличии устойчивых зависимостей от сладкого. Здесь разбираются механизмы пищевого поведения, физиология вкуса и методы мягкого внедрения новых продуктов в рацион ребенка.
Внутри курса подробно рассматриваются:
- Физиология зависимости от сахара и способы снизить тягу к сладкому.
- Работа с детской неофобией, чтобы ребенок начал пробовать ранее отвергаемые блюда.
- Стратегии питания для детей разных возрастов — от беременности до школьного периода.
- Влияние рациона на когнитивные способности, концентрацию внимания и гиперактивность.
- Практические рекомендации по питанию в школах, детских садах и при повышенных спортивных нагрузках.
Материал помогает выстроить долгосрочную систему питания, учитывая потребности растущего организма и особенности детского здоровья, без жестких запретов и конфликтов в семье.
Программа обучения
- Физиология вкуса:
- Физиология пищевой зависимости в детском возрасте
- Какой сахар особенно опасен
- Как сделать так, чтобы ребенок не любил и не выбирал сладкое
- Неофобия: введение в рацион 2 новых продуктов за месяц
- Методики работы с пищевым поведением на разный возраст:
- С периода беременности до 6 мес.
- С 6 мес до 3 лет
- С 3 до 7 лет
- С 7 до 9 лет и старше
- Планы действий для мамы и семьи для каждого возраста
- Планирование изменений:
- Что можно сделать за неделю, месяц, полгода
- Построение личных границ дома и в обществе
- Интеллект, внимание и концентрация:
- Как с помощью питания воспитать умного ребенка
- Коррекция гиперактивности и задержек развития через рацион
- Построение рациона:
- Питание в детских садах и школах
- Питание детей-спортсменов
- Питание ослабленных детей
- Три ключевых пункта для изменения
- Показатели здоровья:
- За какими параметрами здоровья важно следить у детей (чек-ап раз в год)
- Пути решения:
- Два варианта комплексного подхода к питанию: стратегии на месяц и на год
Теги курса
Другие материалы автора 12
РД Регина Доктор Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».