Детское питание и детское здоровье

4,0 142 участника

О чём курс

Система питания для детей всех возрастов, которая помогает сформировать здоровые пищевые привычки без «пищевой зависимости» от сахара. Материал охватывает все стадии развития ребенка — от первого прикорма и перевода на твердую пищу до организации рациона школьника.

Внутри вебинара разбираются:

  • Техники формирования вкусовых предпочтений: когда предлагать первую ложку и как приучить к кусочкам, не травмируя кишечник.
  • Методы коррекции поведения для «малоежек» и детей с избирательным аппетитом.
  • Инструменты укрепления иммунитета и восстановления микрофлоры, работающие в связке с питанием.
  • Способы профилактики частых детских проблем: аллергии, запоров, гастрита, а также подходы к облегчению симптомов ОРВИ и гриппа.
  • Практические рекомендации по выбору витаминов, зубных паст и составлению рационов для разных состояний.

Курс подойдет родителям, которые хотят выстроить здоровый образ жизни для детей через осознанное питание, понимание психологии восприятия пищи и научный подход к детскому здоровью.

Программа обучения

  • Питание детей:
    • Новорожденные: основы прикорма и формирование вкусов
    • Переход к твердой пище (кусочкам) и сохранение здоровья кишечника
    • Питание для здорового сна
  • Дети от 1 года до 3 лет:
    • Закладка привычек и профилактика сахарной зависимости
    • Схемы кормления и работа с «малоежками»
    • Выбор правильной зубной пасты
    • Обзор детского питания и органических продуктов
  • Дети от 3 до 7 лет:
    • Закрепление образа жизни и работа с пищевой психологией
    • Организация питания в детском саду
    • Рацион школьника
  • Подростки 9–14 лет:
    • Проблемы восприятия пищи и методы их решения
  • Детское здоровье:
    • Иммунитет и микрофлора кишечника
    • Профилактика простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа
    • Дисбактериоз, аллергия, запоры и гастрит: лечение питанием
    • Современные решения по прививкам
    • Витамины: правила приема
    • Готовые рационы на каждый возраст
Складчина создана 16 октября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

РД Регина Доктор Все материалы
86 ₽ 4 000 ₽