Любимые рецепты студентов ПШБ

Сборник проверенных рецептов, отобранных по итогам «Гурманского марафона: здоровье на тарелке», поможет разнообразить рацион блюдами, которые соответствуют принципам здорового питания. Внутри собраны варианты для полноценных приемов пищи, включая мясные, рыбные блюда и салаты, а также специализированные диетические рационы: АИП (аутоиммунный протокол) и палео-питание. Отдельное внимание уделено десертам с «чистым» составом и идеям для детского меню. Материал будет полезен тем, кто ищет конкретные кулинарные решения для поддержания здоровья без ущерба для вкусовых привычек.