Холестерин. Методическое пособие

80% инсультов и инфарктов можно предотвратить, если перестать бороться с холестерином и начать работать с реальными причинами сосудистых патологий. Это пособие объясняет, почему высокий холестерин — лишь следствие внутренних процессов, и что именно провоцирует разрушение сосудов на самом деле. Внутри разбираются вопросы необходимости приема статинов, влияние жирных кислот на кровь и конкретные нутриенты, необходимые для защиты сердечно-сосудистой системы. Вы получите четкое понимание, какие продукты питания стоит исключить, а какие добавить в рацион для профилактики критических состояний.