Помощь при запорах

Name: Помощь при запорах
Price: 110 RUB
Availability: InStock

16 участников

ИБ Автор Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Нормальный стул критически важен для детоксикации организма и снижения риска развития серьезных заболеваний, включая онкологию. Этот гайд помогает разобраться с нарушением функции кишечника и вернуть регулярность процесса дефекации, используя как корректировку питания, так и аптечные протоколы.

Внутри разобраны механизмы возникновения запоров, конкретные рекомендации по рациону и чек-лист необходимых обследований при хронических проблемах. Также приводится список рекомендуемых слабительных средств из аптечного ассортимента и каталогов iHerb. Материал подходит тем, кто хочет наладить работу ЖКТ и избавиться от необходимости вынужденного натуживания.

Программа обучения

Основная причина запоров. Чем они опасны?
Профилактика запоров. Практические советы
Питание для профилактики запоров
Слабительные средства: айхерб и аптека
Какие обследования пройти при хронических запорах

Складчина создана 1 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИБ Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Все материалы

Ж Женские добавки красоты и здоровья 80 ₽ 390 ₽ −79%Х Холестерин. Методическое пособие 96 ₽ 1 290 ₽ −93%

Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ 80 ₽ 390 ₽ −79%

Гайд про NAC (АЦЦ) 80 ₽ 290 ₽ −72%

Дофаминомания 1 048 ₽ 14 790 ₽ −93%

Аллергии. Как справиться? 104 ₽ 290 ₽ −64%

Гайд Полезные масла 94 ₽ 199 ₽ −53%М Митохондрии. Батарейки жизни 80 ₽ 590 ₽ −86%

Тестостерон. Великий и могучий 322 ₽ 990 ₽ −67%

Железные леди 80 ₽ 990 ₽ −92%Г Гайд про магний 80 ₽ 590 ₽ −86%

Герпесвирусные инфекции в 21 веке 262 ₽ 1 990 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 110 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».