Дни тишины - Риту Сандхья - он-лайн Ретрит

Name: Дни тишины - Риту Сандхья - он-лайн Ретрит
Price: 3000 RUB
Availability: InStock

2 участника

МВ Автор Максим Володин Школа dr-volodin.com

О чём курс

Перестаньте сопротивляться природным циклам и начните использовать ритмы сезонов для сохранения психического и физического баланса. Этот онлайн-ретрит обучает методу Риту Сандхья — древней системе настройки биологических ритмов человека в соответствии с временами года.

Внутри программы вы найдете:

Практический подход к управлению здоровьем через сезонное питание и осознанный режим дня.
Комплекс дыхательных практик пранаямы, йоги и йога-нидры для стабилизации дош и нервной системы.
Сессии с психотерапевтом и философом-практиком, направленные на глубокое самоисследование.
Вечерние встречи-беседы о вечных ценностях, помогающие снизить уровень стресса и перестать работать на износ.

Материал подойдет тем, кто хочет синхронизировать свою жизнь с лунными и природными циклами, выстроить годовой график с заботой о себе и избежать сезонного выгорания. В результате вы научитесь плавно входить в каждый сезон, сохраняя высокую эффективность и ментальную устойчивость круглый год.

Программа обучения

3 встречи с Максимом Володиным: Особенности грядущего сезона. Сезонные рекомендации по питанию и процедурам (по 1,5 часа)
3 утренние дыхательные практики пранаямы с Максимом Володиным
3 утренние и 3 дневные практики йоги с Ларисой Барановой
4 сессии Йога-Нидры с Максимом Володиным
3 сессии Йога-Нидры с Катериной Тюриной
3 сессии Йоги-Звука с Максимом Володиным
4 вечерние встречи у камина с разговорами о Вечном
Практические рекомендации по питанию и рецепты на время ретрита
Погружение в процесс самоисследования с психотерапевтом Катериной Тюриной и философом-практиком Марией Володиной

Складчина создана 16 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

МВ Максим Володин Все материалы

Как не болеть зимой 358 ₽ 2 000 ₽ −82%А Аюрведа для вегетарианцев 136 ₽ 2 600 ₽ −95%А Аюрведа для женщин и детей 202 ₽ 6 250 ₽ −97%Р Разумный детокс 380 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 3 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».