Складчина Каталог
Мои курсы

Гайд для здорового зрения

40 участников
ИБ Автор Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Синдром сухого глаза, постоянная усталость и размытость зрения — это сигналы организма, которые можно скорректировать с помощью нутрицевтической поддержки. Внутри собраны рекомендации терапевта и интегративного нутрициолога по профилактике возрастных изменений и поддержанию здоровья глаз в условиях высоких нагрузок.

Материал охватывает:

  • Схемы приема витаминов и добавок для снятия зрительного напряжения.
  • Методы борьбы с синдромом сухого глаза.
  • Способы профилактики серьезных патологий, таких как глаукома и катаракта.

Гайд подойдет тем, кто проводит много времени за экранами и хочет сохранить остроту зрения. Вы получите четкий план действий по поддержке глаз на уровне обменных процессов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Рекомендации по приему витаминов и нутрицевтиков для поддержки зрения
  • Методы купирования синдрома сухого глаза
  • Профилактика глаукомы
  • Профилактика катаракты
Складчина создана 19 сентября 2024 г.

Теги курса

Профессии
БиохакерОфтальмолог
Навыки
Профилактика болезней глазЗдоровье зрения
Проблемы
Усталость глазУхудшение зрения

Другие материалы автора 12

ИБ Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Все материалы
М Митохондрии. Батарейки жизни 80 ₽ 590 ₽ −86%Гайд по бариатрии Гайд по бариатрии 1 439 ₽ 1 990 ₽ −28%Г Гайд про магний 80 ₽ 590 ₽ −86%Дофаминомания Дофаминомания 1 114 ₽ 14 790 ₽ −92%Железные леди Железные леди 80 ₽ 990 ₽ −92%Сбрось лишнее! Инструкция к голове и телу Сбрось лишнее! Инструкция к голове и телу 440 ₽ 3 990 ₽ −89%Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ 80 ₽ 390 ₽ −79%Горечи: Органические вещества Горечи: Органические вещества 108 ₽ 399 ₽ −73%Полезные горечи Полезные горечи 80 ₽ 399 ₽ −80%Г Гайд про коллаген 80 ₽ 390 ₽ −79%Холестериномания Холестериномания 80 ₽ 990 ₽ −92%Гайд по СДВГ Гайд по СДВГ 80 ₽ 390 ₽ −79%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 199 ₽