Рецепт

Меню-конструктор универсальное

5 участников

ЮВ Автор рецепта Юна Витковская Школа boltalka_na_pp

Описание

Избавьтесь от ежедневных раздумий над тем, что приготовить, используя универсальную систему питания, которая адаптируется под любой режим: ПП, интервальное голодание или подсчёт калорий. Внутри собраны рецепты с готовыми расчётами КБЖУ (калорий, белков, жиров, углеводов) и фотографиями блюд. Система позволяет составлять рацион из доступных продуктов, не тратя часы на готовку. Программа разработана нутрициологом, который на собственном опыте прошел путь снижения веса на 50 кг и адаптировал подходы для простого и вкусного питания без строгих ограничений.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

Универсальное меню-конструктор (база рецептов)
Карточки блюд с фотографиями и расчетом КБЖУ

Складчина создана 30 мая 2024 г.

Другие материалы автора 12

ЮВ Юна Витковская Все материалы

Летнее меню Экспресс 80 ₽ 990 ₽ −92%

Детокс меню. Последняя версия 319 ₽ 890 ₽ −64%

Любимое меню 80 ₽ 790 ₽ −90%

Детокс меню 2025 80 ₽ 490 ₽ −84%

Летний детокс 490 ₽

Новый сборник ПП-заморозок 2025 86 ₽ 1 990 ₽ −96%

Ленивая стройность. ПП-заготовки 86 ₽ 1 490 ₽ −94%

Заморозки 3 114 ₽ 1 690 ₽ −93%

Все меню 590 ₽ 3 999 ₽ −85%

Пособия для похудения, здоровья и красоты 869 ₽ 3 990 ₽ −78%

Stop Живот 380 ₽ 2 390 ₽ −84%

Экспресс меню. Миссия купальники 290 ₽ 1 590 ₽ −82%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему рецепт стоит всего 290 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».