Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Вкусное меню 17.0

5,0 43 участника
ОД Автор рецепта Ольга Данчук, Елена Воронцова Школа Ленивый кулинар

Описание

Оптимизируйте домашний рацион с помощью готового плана питания, который экономит время и бюджет. Набор рецептов разработан с акцентом на сезонные зимние продукты и сытные мясные блюда, позволяя тратить на закупку продуктов около 2700 рублей в неделю.

Внутри вы найдете:

  • Полное меню завтраков, обедов и ужинов на 7 дней.
  • Готовый список покупок, структурированный для удобства.
  • Рецепты, адаптированные для максимально простого и быстрого приготовления.

Порции рассчитаны на двух человек и отличаются увеличенным объемом. Весь материал оформлен в виде электронного кулинарного журнала, который помогает структурировать ежедневное питание без лишних затрат сил и нервов.

Что входит

  • Список продуктов на неделю
  • Рецепты завтраков
  • Рецепты обедов
  • Рецепты ужинов
Складчина создана 30 октября 2020 г.

Теги

Профессии
Повар
Навыки
Планирование меню
Проблемы
Однообразное меню

Другие рецепты автора 12

ОД Ольга Данчук, Елена Воронцова Все материалы
Вкусное меню 15.0 Вкусное меню 15.0 80 ₽ 640 ₽ −88%Вкусное меню 10.0 (постное) Вкусное меню 10.0 (постное) 114 ₽ 640 ₽ −82%Ленивая выпечка. Несладкий выпуск 3.0 Ленивая выпечка. Несладкий выпуск 3.0 96 ₽ 891 ₽ −89%Наливное яблочко Наливное яблочко 118 ₽ 650 ₽ −82%Ленивые заготовки Ленивые заготовки 102 ₽ 740 ₽ −86%Вкусное меню 28.0 Вкусное меню 28.0 84 ₽ 780 ₽ −89%Вкусное меню 13.0 Вкусное меню 13.0 116 ₽ 640 ₽ −82%Вкусное меню 11.0 Вкусное меню 11.0 114 ₽ 640 ₽ −82%В Вкусное меню 29.0 134 ₽ 890 ₽ −85%Маринованные закуски к шашлыкам Маринованные закуски к шашлыкам 100 ₽ 680 ₽ −85%Шашлык 2. Маринады и соусы Шашлык 2. Маринады и соусы 94 ₽ 620 ₽ −85%Вкусное меню 31.0: Кухни народов мира Вкусное меню 31.0: Кухни народов мира 114 ₽ 552 ₽ −79%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

80 ₽ 640 ₽