Вкусное меню 13.0

Name: Вкусное меню 13.0
Price: 116 RUB
Availability: InStock

24 участника

О чём курс

Организуйте летний рацион с акцентом на сезонные овощи и легкие постные блюда, рассчитанные на жаркий период. Меню включает продуманный список продуктов на неделю и пошаговые рецепты завтраков, обедов и ужинов для двух персон.

Ключевые особенности:

Экономичный бюджет: стоимость закупки всех ингредиентов составляет около 2500 рублей.
Сезонность: акцент на июнь–сентябрь.
Объем порций: рацион составлен с учетом больших порций, подходящих для сытного питания.

В результате вы получите готовый план питания на семь дней, который минимизирует время на планирование покупок и приготовление еды.

Программа обучения

Список продуктов для закупки (бюджет до 2500 р.)
Завтраки на неделю
Обеды на неделю
Ужины на неделю

Складчина создана 17 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОД Ольга Данчук, Елена Воронцова Все материалы

Ленивые маринады для шашлыков 186 ₽ 486 ₽ −62%

Ленивые ужины. 40 рецептов 102 ₽ 1 990 ₽ −95%

Вкусное меню 17.0 80 ₽ 640 ₽ −88%

Вкусное меню 14.0 104 ₽ 640 ₽ −84%

Не шашлык 98 ₽ 620 ₽ −84%

Ленивая выпечка. Сладкий выпуск 198 ₽ 990 ₽ −80%

Фуршетный стол 80 ₽ 890 ₽ −91%

Большой постный сборник 58 ₽ 890 ₽ −93%

Блины. Оладьи. Вафли 53 ₽ 820 ₽ −94%

Ленивые перекусы. 18 рецептов 80 ₽ 570 ₽ −86%

Новогоднее меню №7 120 ₽ 580 ₽ −79%

Мясной пир 381 ₽ 1 480 ₽ −74%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 116 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».