Пища богинь
О чём курс
Более 1500 рецептов ПП-блюд помогут навсегда закрыть вопрос с ежедневным планированием питания для всей семьи. Вы получаете доступ к 17 видам меню, включая вегетарианское, постное, безлактозное, экспресс-варианты и даже адаптации привычной выпечки вроде хачапури и тортиков под стандарты здорового питания.
Внутри разобраны принципы Anti-age питания, основы составления рациона и способы избежать пищевых срывов. Материал ориентирован на тех, кто хочет перейти на здоровый рацион без отказа от вкусной еды и изнурительных диет. Дополнительно прилагаются видеолекции от автора и профессионального нутрициолога, объясняющие физиологию питания.
Программа обучения
- База из 1500+ рецептов (ПП-десерты, выпечка, основные блюда)
- 17 типов меню:
- Базовое меню
- Экспресс-меню
- Вегетарианское и веганское меню
- Меню для мам на грудном вскармливании (ГВ)
- Постное меню
- Безлактозное меню
- Кухни мира
- Видеолекции:
- Основы здорового питания
- Принципы Anti-age рациона
- Как избежать пищевых срывов
- Почему неэффективны жесткие диеты
Теги курса
Другие материалы автора 6
ВЧ Валерия Чекалина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».