Можно купить40 ₽ 41 ₽ −2%
Сборник ПП рецептов
Создан: 22 марта 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Организуйте семейное питание без вреда для фигуры, используя подборку из 200 рецептов правильного питания. Внутри представлены варианты блюд на все случаи: от полноценных завтраков и сытных обедов до закусок и диетических десертов. Каждое блюдо дополнено расчетом КБЖУ на 100 грамм, что упрощает контроль рациона.
Другие материалы автора
Можно купитьH
Ha4apyri
11 апреля 2021 г. Достоинства
Все рецепты с калорийностью, достаточно простые в приготовлении, съедобные и вкусные.
Недостатки
Большая часть десертов взята у другого автора (Таши Строгой) вместе с оригинальными фотографиями. PDF-файл не имеет интерактивного оглавления и нумерации страниц, что затрудняет навигацию по материалу.
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 947 ₽ −92%
Экспресс-тренинг: за 14 дней минус 4-6 кг без таблеток и спортзала
Елена ШведоваЗ
Можно купить88 ₽
Здоровое пищеварение. Здоровье кишечника
Екатерина Андреева
Можно купить152 ₽ 599 ₽ −75%
Веганский Брауни
Екатерина Нечеухина
Можно купить178 ₽ 3 500 ₽ −95%
Вредные привычки: понять и победить
Алексей Водовозов, Алена ВанченкоП
Можно купить308 ₽
Полный набор руководств «Не болей»: Антиковидное, Антипростудное и Антистресс
Никита МетелицаS
Можно купить118 ₽ 1 500 ₽ −92%
Stop-Запор
Владимир ЧикуновН
Можно купить300 ₽ 1 500 ₽ −80%
Новая жизнь
Ева Шишова
Можно купить3 780 ₽ 6 500 ₽ −42%
Персонифицированная диетология через призму аюрведы с разбором клинических случаев
Марина Баяндина
Можно купить110 ₽ 990 ₽ −89%
Здоровые боулы
Ольга Угрюмова
Можно купить1 000 ₽ 44 900 ₽ −98%
Формула детского здоровья
Александра Рыбакова, Анна Семенюк
Можно купить182 ₽ 1 590 ₽ −89%
Специи и пряности
Ольга Угрюмова
Предзаказ4 036 ₽ 9 900 ₽ −59%