Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Stop Живот

8 участников
ЮВ Автор рецепта Юна Витковская Школа boltalka_na_pp

Описание

Автор составила меню на 14 дней с рецептами, точными граммовками и расчётом КБЖУ. Для блюд заявлены простые и доступные ингредиенты; граммовки подобраны так, чтобы после приготовления не оставалось лишних продуктов. Меню можно повторять.

По словам автора, её клиенты теряют до 3–6 кг за две недели, а меню помогает уменьшить объём живота и отёки. Эти результаты приведены как утверждения автора.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

  • 14 дней готового питания
  • Точные рецепты с граммовками — никаких остатков продуктов
  • Простые и доступные ингредиенты
  • Блюда, которые реально вкусные (а не «ПП-страдание»)
  • Баланс КБЖУ для мягкого, но заметного похудения
  • Эффект, похожий на детокс — но без жестких ограничений
Складчина создана 9 апреля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги

Профессии
Психолог питания
Навыки
ЖиросжиганиеСоставление рационаДетокс
Проблемы
Отёки

Другие материалы автора 12

ЮВ Юна Витковская Все материалы
Любимое меню Любимое меню 80 ₽ 790 ₽ −90%Ленивая стройность. ПП-заготовки Ленивая стройность. ПП-заготовки 86 ₽ 1 490 ₽ −94%Меню-конструктор универсальное Меню-конструктор универсальное 290 ₽ 1 490 ₽ −81%Летний детокс Летний детокс 490 ₽ Детокс меню. Последняя версия Детокс меню. Последняя версия 319 ₽ 890 ₽ −64%Пособия для похудения, здоровья и красоты Пособия для похудения, здоровья и красоты 869 ₽ 3 990 ₽ −78%Все меню Все меню 590 ₽ 3 999 ₽ −85%Заморозки 3 Заморозки 3 114 ₽ 1 690 ₽ −93%Летнее меню Экспресс Летнее меню Экспресс 80 ₽ 990 ₽ −92%Детокс меню 2025 Детокс меню 2025 80 ₽ 490 ₽ −84%Новый сборник ПП-заморозок 2025 Новый сборник ПП-заморозок 2025 86 ₽ 1 990 ₽ −96%Интервальное голодание Интервальное голодание 250 ₽ 1 490 ₽ −83%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

380 ₽ 2 390 ₽