Рецепт

Здоровое питание — это просто

32 участника

Описание

Начать питаться полезно можно без изнурительных ограничений, освоив всего 12 базовых рецептов из привычных продуктов. Программа помогает разобраться в причинах срывов и перееданий, превращая переход на здоровое питание в понятный процесс, а не в диету. Внутри — 12 видеоуроков с пошаговым приготовлением блюд и 5 лекций по основам правильного питания. Материал подходит тем, кто хочет сбалансированно кормить семью, тратя минимум времени на готовку, и научиться снижать вес без отказа от вкусной еды.

Что входит

12 видеорецептов из доступных продуктов
1 бонусный видеорецепт
5 прямых эфиров с ответами на вопросы
Карты рецептов курса

Складчина создана 29 июня 2020 г.

Другие материалы автора 6

АК Альбина Комиссарова Все материалы

Здоровые завтраки 80 ₽ 790 ₽ −90%В В своей тарелке. Декабрь 2023 198 ₽ 590 ₽ −66%П Просто. Вкусно. Полезно. Сезон фруктов и овощей 100 ₽ 1 290 ₽ −92%Н Новогодний кулинарный курс 322 ₽ 990 ₽ −67%

25 шагов к здоровью и стройности 190 ₽ 1 500 ₽ −87%

Программа похудения от эндокринолога 230 ₽ 5 500 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему рецепт стоит всего 90 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».