Сборники рецептов Валерии Родимовой

Готовое меню и подборки рецептов Валерии Родимовой охватывают завтраки, обеды и ужины. «Умное ПП 3.0» предлагает рацион на две недели: в нём предусмотрены варианты завтраков, обедов и ужинов. «Умное ПП меню» содержит 42 сбалансированных рецепта завтраков, обедов и ужинов.

Завтраки и простые блюда

«Сборник Любимых завтраков» включает 32 рецепта кухонь разных стран. «Библия рецептов» посвящена простым блюдам, приготовление которых занимает от 7 до 20 минут. Подборка связана с темой дефицита микронутриентов: среди перечисленных веществ — железо, магний, цинк, йод, селен, омега-3, витамин D и калий.