Основное меню + Выпечка + Полуфабрикаты + Пост + ПП + Пасха
Описание
О материале
Проект «Едаш» объединил в шести кулинарных сборниках рецепты для повседневного домашнего рациона, праздничного стола, лечебного и диетического питания. В комплект также вошли руководства по заготовке полуфабрикатов впрок из простых и доступных продуктов.
Тематические сборники
В состав включены подборки под конкретные задачи и события:
- Пасхальный сборник: рецепты творожных пасох, куличей (включая авторские варианты, шоколадный кулич, краффин и бездрожжевую выпечку), различные виды глазурей, натуральные способы окрашивания яиц и праздничные мясные горячие блюда (рулька, птица, студень, холодец);
- Постное меню: 90 страниц рецептов для постного стола, охватывающих завтраки, обеденные супы, горячие блюда, ужины, а также постные десерты и сладкую выпечку;
- Правильное питание: 80 страниц и более 50 рецептов сбалансированных блюд, в каждом из которых представлен точный расчёт КБЖУ.
Повседневное меню и выпечка
Для организации регулярного питания подготовлены сборники практических рецептов:
- Основное меню столовой: пошаговый недельный рацион с понедельника по воскресенье. На каждый день подобраны варианты утренних каш, первых блюд (борщ, солянка, окрошка, щи), горячих блюд из мяса, птицы и рыбы, гарниров и салатов;
- Сборник выпечки: 65 наименований, включающих разные виды теста (для печеных и жареных пирожков, пельменей, пиццы), соленые и сладкие начинки, пироги, булочки, чебуреки, торты, кексы, печенье и кондитерские кремы.
Полуфабрикаты и кулинарные советы
Шестой сборник посвящен оптимизации готовки за счет заготовок. Он включает памятку по приготовлению, правила организации процессов и температурный режим хранения домашних полуфабрикатов. Представлены рецептуры котлет, шницелей, зраз, фаршированных овощей, пельменей, вареников и блинчиков, а также заморозка овощей, соусов и бульонов.
Комплект дополнен практическими лайфхаками: автор раскрывает тонкости замеса теста, варки круп, правильной работы со специями и секреты сочности мясных блюд.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Что входит
1. Сборник рецептов «Пасха»
- Пасха «Три шоколада»
- Творожная пасха с вареной сгущенкой
- Творожная пасха без яиц
- Творожный кулич
- Авторский кулич от ЕДАша
- Шоколадный кулич
- Краффин — гибрид маффина и круассана
- Кулич бездрожжевой низкокалорийный
- Александрийское тесто для куличей
- Глазурь для куличей «Итальянская меренга»
- Глазурь на желатине
- Глазурь на сахарной пудре
- Глазурь на сухом молоке
- Белковая глазурь «как в детстве»
- Шоколадная глазурь для кулича
- Шоколадная глазурь для кулича на какао
- Розовые яйца
- Фиолетовые яйца
- Оливковые яйца
- Яйца в луковой шелухе
- Холодец
- Запечённая рулька
- Заливное из курицы
- Запечённое мясо
- Праздничный гусь в духовке
- Курник
- Как красиво украсить куличи
2. Сборник Постные Рецепты
- 90 страниц разнообразного постного меню
- Завтраки
- Обеды
- Ужины
- Десерты и выпечка
- Всё, что можно в пост — из простых и доступных продуктов
3. Сборник ПП Рецепты
- Все блюда с расчётом КБЖУ
- 80 страниц про полезное и сбалансированное питание
- 50+ рецептов
4. Сборник рецептов «Основного меню» от столовой ЕДАша
Понедельник
- Каша Рисовая
- Сырники
- Борщ
- Морской язык под сыром
- Шашлык куриный в маринаде
- Свинина в собственном соку
- Котлета школьная
- Грудка Мексиканка
- Картофельное пюре
- Макароны
- Перловка
- Салат Крабовый
- Салат Блинный
- Салат Витаминный с морковью
Вторник
- Каша овсяная
- Запеканка с клубникой
- Суп Полевой
- Ленивый голубец
- Горбуша по французски
- Запеканка картофельная
- Макароны по флотски
- Медальон из грудки
- Запеченный картофель
- Спагетти
- Гречка
- Салат Солнышко
- Салат Сытный
Среда
- Каша пшённая
- Омлет
- Рассольник
- Тушёная капуста
- Тефтели
- Шницель из горбуши
- Мясо по французски
- Грудка под аджикой
- Овощи томлёные
- Картофель отварной
- Рис
- Салат с фасолью
- Салат Винегрет
Четверг
- Каша дружба
- Омлет с овощами
- Солянка
- Гречанники
- Шницель из грудки
- Рубленные котлеты из горбуши
- Фрикадельки из свинины в соусе
- Оладьи из печени
- Кус кус
- Макароны
- Пюре
- Оливье
- Салат Пикник
Пятница
- Каша гречневая
- Творожные шарики
- Окрошка
- Печень куриная в соевом соусе
- Куриный медальон с грибами
- Корзиночка с паштетом
- Грудка в сырной корочке
- Фрикадельки из горбуши в сливках
- Овощи свежие в духовке
- Гречка
- Рис
- Салат Козёл в огороде
- Салат Пикантный
Суббота
- Каша ячневая
- Сырники
- Бульон с яйцом
- Оладьи из минтая
- Запеканка с грудкой
- Плов
- Жареная курица как в столовой
- Свинина в сметане
- Гуляш из говядины
- Картофельное пюре
- Перловка
- Овощная смесь
- Салат Снежинка
- Салат Каспий
Воскресенье
- Каша пшеничная
- Макароны с сыром
- Щи с квашеной капустой
- Грудка с ананасами
- Минтай жареный без запаха
- Корзинка с яйцом
- Горбуша в сливочном соусе
- Стожок с картошкой
- Стожок с капустой
- Картофель запечённый
- Рис по мексиканский
- Кус кус
- Салат Аппетитный
- Салат Легкий
Соусы , лайфхаки, дополнение:
- Маринованный лук к мясу
- Соус очень быстрый
- Перец крученный болгарский
- Отбитый фарш
- Помидоры кубиком
- Заготовка чеснока
- Грудка сочная
- Соус с крахмалом
- Гарниры
- Чтобы сыр не растекался
- Бульон
- Подсолнечное масло
- Томатная паста и изжога
- Пищевая сода
- Сметана в соусе
- Мука в соусах
- Солите правильно
- Простой секрет
- Фарш
- Компот
- Красный борщ
- Быстро солим огурцы
- Быстро чистим помидоры
- Замес теста
- Рис
5. Сборник с Выпечкой
- Тесто на печеные пирожки
- Тесто на жареные пирожки
- Начинка с капустой
- Начинка лук с яйцом
- Начинка с печенью
- Начинка с картошкой
- Начинка с курицей
- Начинка на беляши
- Тесто на пельмени и вареники
- Начинка на вареники с картошкой
- Начинка на вареники с капустой
- Начинка на вареники с творогом
- Начинка на вареники с ягодами
- Манты
- Блины
- Творожная начинка для блинов
- Мясная начинка для блинов
- Начинка для блинов сыр с ветчиной
- Тесто на пиццу
- Мясная начинка для пиццы
- Начинка для пиццы с креветками
- Легкая начинка для пиццы
- Пикантная начинка для пиццы
- Курник
- Хлеб
- Драники
- Пампушки чесночные
- Чебуреки
- Заливной пирог с рыбой
- Луковый пирог с беконом
- Заливной пирог с капустой
- Булочки сдобные
- Пышные оладьи
- Кекс столичный
- Песочное печенье
- Насыпной пирог
- Шарлотка
- Булочка с сахаром
- Корж молочный столовый
- Сочень с творогом
- Кольцо с орешками
- Коврижка
- Творожные шарики
- Хворост из детства
- Сахарный пирог
- Пирог Зебра
- Творожная запеканка
- Ватрушка с творогом
- Глазурь для куличей
- Глазурь на желатине
- Ленивые вареники
- Маковый рулет
- Пряники на сметане
- Яблочный пирог
- Бисквит универсальный
- Маковый бисквит
- Творожный бисквит
- Сметанный крем
- Крем чиз
- Масляный крем на сгущенке
- Пирог чизкейк
- Творожные кексы
- Манник сочный
- Лимонный кекс
- Овсяное печенье
6. Новый сборник Полуфабрикатов
- Памятка по приготовлению домашних полуфабрикатов
- Для чего нужны полуфабрикаты?
- Температурный режим хранения полуфабрикатов
- Пожарские котлеты из говядины
- Котлета говяжья
- Котлета свиная
- Куринные котлеты с овсяной и сырной начинкой
- Котлеты из говядины с черносливом и грецким орехом
- Рубленая котлета из куриной грудки
- Котлеты кордон блю
- Котлеты с творожным сыром
- Гречники
- Бифштекс
- Шницель свиной
- Шницель по-венски
- Отбивные (куриные, свиные, говяжьи)
- Шашлык из курицы
- Биточки куриные
- Шницель куриный
- Сочные куриные фрикадельки
- Фрикадельки из говядины
- Люля-кебаб из говядины
- Люля-кебаб из свинины
- Тефтели из свинины
- Котлеты по-киевски
- Куринные отбивные в панировочных сухарях
- Куринные отбивные в сырной корочке
- Стрипсы куриные
- Наггетсы
- Крылышки в панировке
- Куринные рулетики
- Куринный рулет с овощами и сыром
- Рулетики из свинины с грибами и сыром
- Мясные корзиночки
- Куринные зразы с грибами
- Ленивые голубцы
- Манты
- Начинка для мант
- Перцы фаршированные
- Голубцы
- Шницель из горбуши
- Фрикадельки из горбуши
- Рубленая котлета из горбуши
- Брокколи с сыром в хрустящей корочке
- Котлеты из капусты, свеклы и моркови
- Овощные котлеты
- Котлеты из капусты и моркови
- Котлеты из моркови
- Котлеты из капусты
- Фаршированные шампиньоны
- Фирменные клецки для супа
- Клецки для супа
- Блины с начинками
- Начинки для блинов
- Формирование и заморозка блинов
- Тесто для пельменей и вареников
- Начинка для пельменей (мясная)
- Начинка для вареников с картошкой
- Начинка для вареников с капустой
- Начинка для вареников с творогом
- Начинка для вареников с ягодами
- Тесто для жареных пирожков
- Начинка с капустой
- Начинка лук+яйцо
- Начинка с куриной печенью
- Начинка с картошкой
- Начинка с курицей
- Пирожки «мешочки»
- Ленивые вареники
- Сырники
- Творожные корзиночки с ягодно-сметанным соусом
Дополнение
- Готовые заготовки для заморозки
- Овощные заготовки
- Мясные заготовки
- Соусы
- Бульоны и супы
- Рекомендации по заморозке овощей и сыров
Другие рецепты автора 11
ДС Дарья Селиверстова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».