Вкусные праздники-проказники

45 участников

О чём курс

Организуйте праздничный стол, который сочетает гастрономическое удовольствие и пользу для здоровья. В основе программы лежит подход anti-age питания, позволяющий готовить торжественные блюда без ощущения тяжести и лишних хлопот.

Внутри курса собраны рецепты закусок, салатов, основных блюд и десертов, адаптированные для повседневного и праздничного меню. Вы научитесь составлять полноценное застольное меню, которое поддерживает энергию и самочувствие. Материал ориентирован на тех, кто хочет встречать праздники вкусно, сохраняя при этом легкость и заботясь о долголетии семьи.

Программа обучения

  • Точной программы нет
    • Базовые принципы anti-age питания для праздничного стола
    • Приготовление anti-age закусок
    • Рецепты праздничных салатов
    • Основные праздничные блюда
    • Десерты, соответствующие правилам anti-age
Складчина создана 16 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы
206 ₽ 3 600 ₽