Ссобойка

Name: Ссобойка
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 79 участников

СЛ Автор Сергей Леонов Школа AcademyZOZH

О чём курс

Избавьтесь от зависимости от покупной еды в офисе или школе, научившись готовить полноценные обеды с собой за минимум времени. Авторский мастер-класс предлагает 22 рецепта блюд, которые можно комбинировать между собой, создавая разнообразные перекусы и полноценные приемы пищи. Все предложенные варианты не содержат сахара и лактозы, что помогает избежать тяжести в животе и сонливости после еды. Внутри курса — инструкции по приготовлению домашних соусов, полезных сэндвичей, бургеров и вторых блюд, которые сохраняют свои вкусовые качества в дороге.

Программа обучения

Паста из тунца
Запеченная куриная грудка/индейка
Куриные наггетсы
Салат с тунцом
Паста-салат
Ролл с тунцом
Бургер с тунцом
Сэндвичи с хлебом из зеленой гречки
Салат с курицей
Киноа с куриными наггетсами и соусом цезарь
Киноа с наггетсами и домашним кетчупом
Ролл с курицей и соусом цезарь
Сэндвичи с хлебцами
Фрукты в шоколаде
Хлеб из зеленой гречки (3 варианта)
Безглютеновый лаваш
Миндальные булочки
Майонез из авокадо
Соус цезарь
Гуакамоле
Соус чимичури
Кетчуп

Складчина создана 24 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы

Курочка Ряба: 9 небанальных блюд из одного продукта 202 ₽ 3 500 ₽ −94%

Anti-Age-кухня 2025 574 ₽ 16 000 ₽ −96%

ЗОЖные печенюшки на скорую руку 80 ₽ 1 499 ₽ −95%

Безглютеновые страсти 1 484 ₽ 10 470 ₽ −86%

Anti-age кухня 1 829 ₽ 19 900 ₽ −91%

Хлеб Здоровье 80 ₽ 1 499 ₽ −95%

Женское здоровье 414 ₽ 5 900 ₽ −93%

Мюсли-батончики 80 ₽ 1 499 ₽ −95%A Anti-Age-кухня 2026 980 ₽ 19 900 ₽ −95%А Адаптогены со вкусом 276 ₽ 7 900 ₽ −97%

Рыба твоей мечты 208 ₽ 8 900 ₽ −98%

Питание при менопаузе 648 ₽ 10 900 ₽ −94%

L lizkizz 23 сентября 2022 г.

Достоинства: Некоторые рецепты соусов и варианты теста для булочек оказались полезными.

Недостатки: Рецепты специфические, подходят только для любителей ПП-питания.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».