Протокол "Кето-лайт 0.1"

8 участников

О чём курс

За три недели вы перестроите рацион с помощью готовой системы питания, чтобы запустить процесс снижения веса. Это авторская методика нутрициолога и психолога, основанная на 21-дневном плане питания. Внутри — 7 вариантов рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на 3 дня, а также базовые рекомендации по применению. Материал предназначен для старта похудения и рассчитан строго на 21 день использования. Обратите внимание: для дальнейшей работы после завершения курса потребуется следующая ступень программы.

Программа обучения

  • Рацион №1 (3 дня)
  • Рацион №2 (3 дня)
  • Рацион №3 (3 дня)
  • Рацион №4 (3 дня)
  • Рацион №5 (3 дня)
  • Рацион №6 (3 дня)
  • Рацион №7 (3 дня)
  • Рекомендации по применению протокола
Складчина создана 5 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 3

МТ Мария Тафье Все материалы
1 000 ₽ 6 500 ₽