Школа умного питания
О чём курс
Детское питание требует системного подхода: от введения первого прикорма до выбора безопасной бытовой химии и расшифровки лабораторных анализов. Внутри собраны практические гиды и лекции, которые помогают разобраться в нутрициологии без лишней теории.
Ключевые блоки материала:
- Гастрономические гиды: рецепты для детей от года, подборки органических продуктов, полезных консервов и рационы для школьников.
- Безопасная среда: методички по выбору детской косметики и бытовых средств.
- Лабораторный подход: разбор анализов и чек-листы по БАДам для коррекции детского веса.
- Базовые принципы питания: лекции о роли белков, жиров, углеводов, сахара и клетчатки в рационе ребенка.
Материалы подойдут родителям, которые хотят составить сбалансированный рацион для ребенка и минимизировать вредные добавки в быту. В результате вы научитесь выбирать продукты по составам, понимать потребности детского организма и снижать сахарную зависимость у детей.
Программа обучения
- Полный сборник рецептов для детей от года
- Полный гид по введению прикорма с рецептами + ЛЕКЦИЯ
- Полный гид по органическим продуктам в России
- Полный гид по полезным консервам для семьи
- Полный гид по безопасной детской косметике и быту
- Методичка по расшифровке детских анализов
- Чек-лист по добавкам при детском ожирении
- Гид по питанию детей, продуктам пчеловодства, выбору ланч-боксов и БАДам
- Цикл лекций по детскому питанию:
- Белки
- Жиры
- Углеводы
- Вода
- Соль
- Сахар
- Фруктоза
- Снижение сахарной зависимости
- Клетчатка
Теги курса
Другие материалы автора 12
АШ Анна Шутова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».