Клуб Здоровье: инструкция к применению. Как генетика влияет на нашу жизнь
О чём курс
Один ген может определять, как организм усваивает кофе, молоко или сладости, и почему стандартные диетические рекомендации работают не для всех. Здесь разбирают связь между генетической предрасположенностью и метаболизмом конкретных веществ. Эксперты объясняют, как гены VDR, LCT и цитохромы группы CYP влияют на усвоение витаминов, риск целиакии и предрасположенность к вегетарианству. Вы поймете, когда действительно необходимо исключать продукты из рациона, а когда это избыточная мера. Материал предназначен для тех, кто хочет на основе генетических факторов скорректировать питание и образ жизни, перестав следовать слепым ограничениям.
Программа обучения
- Ген VDR и его влияние на уровень витамина D.
- Ген каротина-ретинола: причины желтухи, не связанные с билирубином.
- Ген вегетарианца: конвертация растительной омеги в EPA/DHA.
- HLA DQ2/DQ8: риски целиакии и непереносимости глютена.
- LCT: показания к исключению молочных продуктов.
- Цитохромы CYP 3a4: метаболизм кофе и эстрогенов.
- Генетические причины снижения уровня витаминов группы B и возможности коррекции питанием.
- Генетические предрасположенности к выбору вкуса: чувствительность к сладкому и горькому.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».