О чём курс

Разбор состава и свойств молочных продуктов помогает определить, стоит ли исключать молоко из рациона или оно может быть полезным дополнением к питанию. Материал фокусируется на оценке влияния молока на организм, выявлении критериев выбора качественных продуктов в магазине и принципах составления рациона с учетом индивидуальной переносимости.

Программа обучения

  • Мифы о пользе и вреде молока и молочных продуктов
  • Какое молоко и в каком виде полезно
  • Как выбрать «правильное» молоко
  • Какие молочные продукты стоит включить в рацион, а какие — убрать
Складчина создана 3 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АШ Анна Шутова Все материалы
92 ₽