Рецепт

Рецепты без глютена за 5 минут

5,0 26 участников

Описание

Избавьтесь от необходимости покупать дорогие специализированные продукты и тратить часы на выпечку, которая не получается. Материал предлагает быстрые рецепты блюд без глютена, злаков и крахмала, адаптированные для повседневного рациона и кето-протоколов.

В процессе обучения вы научитесь готовить:

Основные блюда: тонкий лаваш, пышный хлеб на сковороде, фитнес-багеты и булочки.
Десерты: низкоуглеводное печенье, пряники и универсальный хлеб-кекс.

Материал включает разбор различных видов муки и правил их использования в безглютеновой кулинарии. Все рецепты имеют низкий гликемический индекс, что позволяет поддерживать здоровый образ жизни без отказа от привычной выпечки.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

Приготовление тонкого лаваша
Хлеб на сковороде с хрустящей корочкой
Низкоуглеводное печенье
Десертные булочки без химии
Печенье-пряник без пшеничной муки и молока
Хлеб-кекс (универсальный рецепт 2 в 1)
Фитнес-багет (без злаков, бобовых и крахмала)
Фитнес-булочки
Модуль по видам муки и принципам их использования

Складчина создана 6 апреля 2024 г.

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

198 ₽ 2 890 ₽

Рецепты без глютена за 5 минут

Описание

Что входит

Теги

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты