Фудхакинг 2.0

87 участников

О чём курс

Ваше питание может стать основным инструментом для восстановления здоровья, если превратить привычную готовку в процесс создания нутритивно плотных блюд. Этот курс (формат закрытого клуба) избавляет от зависимости от сахара, фиников и сахарозаменителей, предлагая функциональные рецепты, которые решают проблему клеточного голода. Вы получите систему питания, где каждое блюдо работает на насыщение и восполнение дефицита макроэлементов. Внутри клуба еженедельно публикуются два новых видео-рецепта с подробными пояснениями о том, как конкретные продукты влияют на вашу биохимию. Материалы подходят для тех, кто хочет изменить рацион семьи без сложных ингредиентов и долгих поисков продуктов, независимо от страны проживания.

Программа обучения

  • Еженедельная публикация 2 новых лечебных видео-рецептов:
    • Разбор влияния блюда на организм
    • Инструкции по приготовлению функциональных десертов без сахара, муки и подсластителей
    • Методики повышения нутритивной плотности блюд
  • Доступ к архиву материалов клуба в течение 1 года
Складчина создана 4 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

АШ Анна Шутова Все материалы
80 ₽ 1 990 ₽