Скачать курс «Меню на неделю» — Надя Андреева | Отзывы | Складчина

Меню на неделю

5,0/5 ·
Создан: 22 ноября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Полтора часа планирования экономят до 10 часов на кухне в течение недели, позволяя готовить здоровую еду для всей семьи без ежедневной готовки. Вместо бесконечных поисков идей, вы освоите систему умных заготовок на 3-4 дня вперед и формулу универсальных блюд, которые легко адаптируются под вкусы каждого члена семьи. Внутри — конкретные схемы работы с продуктами и готовые решения, от супов и котлет до полезных десертов, которые заменяют привычные сладости.

Другие материалы автора

В
Можно купить
116 ₽ 4 900 ₽ −98%
5.0

Вегетарианское меню на неделю

Надя Андреева
З
Можно купить
108 ₽ 1 940 ₽ −94%
4.0

Зимняя легкость. Трёхдневный зимний детокс

Надя Андреева
В
Можно купить
96 ₽ 1 810 ₽ −95%
5.0

Восполнение дефицитов, оптимальный вес и сборники рецептов

Надя Андреева
Психология создания привычек Можно купить
1 582 ₽ 2 450 ₽ −35%

Психология создания привычек

Надя Андреева
Запоры и поддержка кишечника Можно купить
108 ₽ 1 450 ₽ −93%

Запоры и поддержка кишечника

Надя Андреева
5,0 · 2 отзыва
H
helenushka
31 декабря 2018 г.
Достоинства

Автор поясняет пользу ингредиентов, дает формулы для самостоятельного составления блюд. Большинство блюд подходят для заморозки. Благодаря курсу стало понятно, как уравновесить доши и разобраться в аюрведических терминах. Курс помог разнообразить рацион специями и внедрить принципы здорового питания для всей семьи.

Недостатки

Чисто, как рейтинг этого курса. Идеально

P
Profondeur
30 декабря 2018 г.
Достоинства

Великолепный материал, шикарные бонусы. Курс помогает справиться с «кухонным выгоранием» и учит быстро и просто готовить полезную еду для себя и своей семьи.

Недостатки

Кажется, автору всё понравилось — ни одного замечания!

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
80 ₽ 836 ₽ −90%

Самодисциплина для Творца

Ирина Норна
П
Можно купить
80 ₽ 160 ₽ −50%

Первые блюда

Пуговица
Ожидание Нового года. Вилли спасает Деда Мороза Можно купить
264 ₽ 3 700 ₽ −93%

Ожидание Нового года. Вилли спасает Деда Мороза

Ulitka Center
Ферменториум: практический курс пробиотической кухни Можно купить
242 ₽ 7 990 ₽ −97%
4.5

Ферменториум: практический курс пробиотической кухни

Юлия Мальцева
О
Можно купить
172 ₽ 1 000 ₽ −83%

Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте

Андрей Антонов
Сборник веганских рецептов без сахара, лактозы и глютена Можно купить
190 ₽ 777 ₽ −76%

Сборник веганских рецептов без сахара, лактозы и глютена

kate_karpusha