Скачать курс «Психология создания привычек» — Надя Андреева | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Психология создания привычек

0/5 ·
Создан: 7 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Забудьте о постановке целей — здесь разбирают, почему самодисциплина ограничена и как выстроить систему, при которой здоровые привычки закрепляются без постоянных срывов. В основе лежит работа с «внутренним критиком» и прикладные техники предотвращения провалов, включая так называемый «эффект Арказии». Вы получите набор готовых инструментов для внедрения полезных изменений в образ жизни на постоянной основе.

Автор
Надя Андреева
Навыки
Личная эффективность

Другие материалы автора

З
Можно купить
108 ₽ 1 940 ₽ −94%
4.0

Зимняя легкость. Трёхдневный зимний детокс

Надя Андреева
Свобода от сахарной зависимости Можно купить
100 ₽ 990 ₽ −90%

Свобода от сахарной зависимости

Надя Андреева
Восстановление микрофлоры кишечника Можно купить
134 ₽ 3 990 ₽ −97%
4.0

Восстановление микрофлоры кишечника

Надя Андреева
Запоры и поддержка кишечника Можно купить
108 ₽ 1 450 ₽ −93%

Запоры и поддержка кишечника

Надя Андреева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Расклад на Таро. Профориентация и предназначение Можно купить
80 ₽ 1 570 ₽ −95%

Расклад на Таро. Профориентация и предназначение

Алёна Самошина
Как за 3 месяца увеличить доход от 2 до 10 раз на коучинге и консультациях Можно купить
80 ₽

Как за 3 месяца увеличить доход от 2 до 10 раз на коучинге и консультациях

Константин Опекун
Углубление трансформационных состояний. Часть 38 Можно купить
176 ₽ 1 950 ₽ −91%

Углубление трансформационных состояний. Часть 38

Алексей Ксендзюк
Н
Можно купить
200 ₽ 1 037 ₽ −81%

Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины

Михаил Лабковский