Складчина Каталог
Мои курсы

Медитация полного расслабления Шавасана

2,0 44 участника
АТ Автор Артем Толоконин

О чём курс

Медитация Шавасана — это древняя техника глубокого расслабления, которая помогает снять накопившийся стресс и проработать психоэмоциональные блоки, отражающиеся на физическом уровне. В основе лежит трехэтапный процесс: настройка тела на покой, осознанное растворение эмоциональных зажимов и замещение их состоянием внутренней наполненности. Регулярная практика в течение трех месяцев помогает избавиться от невротических реакций, страхов и ограничивающих убеждений, формируя новую стратегию поведения, способствующую личностному и финансовому успеху. Это инструмент для тех, кто ищет способ оздоровления психики и хочет научиться управлять своим внутренним состоянием без глубокого погружения в сложную теорию.

Программа обучения

Точной программы нет, медитация состоит из следующих этапов:

  • Настройка на расслабление тела
  • Растворение эмоциональных блоков и зажимов
  • Проработка страхов и наполнение энергией
Складчина создана 20 марта 2020 г.

Теги курса

Навыки
МедитацияРасслабление
Инструменты
Медитация

Другие материалы автора 7

АТ Артем Толоконин Все материалы
Введение в психосоматику Введение в психосоматику 24 491 ₽ 62 500 ₽ −61%Исцеление силы рода. Психосоматика родовых связей Исцеление силы рода. Психосоматика родовых связей 281 ₽ 19 000 ₽ −99%Интуиция Интуиция 1 000 ₽ 9 600 ₽ −90%И Исцеление. 1 Ступень 628 ₽ 4 900 ₽ −87%К Как материализовать свои цели 198 ₽ 3 590 ₽ −94%П Практическая психосоматика 1 338 ₽ 26 000 ₽ −95%И Исцеление 310 ₽ 7 200 ₽ −96%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

82 ₽ 849 ₽