Курсы автора Надежда Малышева

+ После начала прослушивания медитаций улучшилось качество сна, подтянулись контуры лица. Буду продолжать занятия.

− Во время медитации сложно не заснуть до конца записи. Музыка перекрывает голос, из-за чего текст почти не слышен.

+ Голос приятный, текст по теме. Аудио удобно слушать в фоновом режиме. В отличие от аналогичных практик, в этом тексте нет негативных установок, что позволяет эффективно использовать его для медитации.

− Качество записи среднее — подобную медитацию можно записать самостоятельно с лучшим качеством.