Запоры и поддержка кишечника

45 участников

О чём курс

Постоянный дискомфорт, вызванный запорами, часто связан с нарушениями работы желчного пузыря, печени и балансом микрофлоры. Этот мастер-класс помогает разобраться в истинных причинах нарушений работы кишечника и предлагает системные инструменты для восстановления пищеварения.

В основе материалов — интегративный подход, сочетающий современные нутрициологические рекомендации и принципы аюрведической медицины. Вы разберете, как восстановить естественную кислотность желудка, сбалансировать рацион по клетчатке и поддержать работу органов детоксикации. Материал подходит всем, кто столкнулся с хроническими нарушениями стула и ищет способы нормализации самочувствия через питание и коррекцию образа жизни.

Программа обучения

  • Видео-классы «Счастливый животик»:
    • Запоры (Надя Андреева)
    • Хронический запор: истинные причины, лечение травами, питание (Борис Рагозин)
    • Секреты здорового пищеварения с точки зрения аюрведы (Борис Рагозин)
    • Оптимизация выведения (Аюрведа)
    • Запоры — отрывок из книги
    • Запор
    • Геморрой
  • Видео-классы и документы «Возвращение легкости»:
    • Поддержка пищеварения
    • Восстановление кислотности
    • Протокол оптимальной поддержки печени, желчного.pdf
    • Поддержание пищеварения.pdf
    • Пищевые источники клетчатки.pdf
    • Запоры и кишечник.pdf
Складчина создана 7 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НА Надя Андреева Все материалы
108 ₽ 1 450 ₽