Аюрведический взгляд на природу заболеваний помогает понять глубинные причины физических недугов и роль йоги в их устранении. В материалах разбирается взаимосвязь между образом жизни, практиками йоги и состоянием организма, а также методы, которые аюрведа предлагает для восстановления баланса и избавления от хронических проблем со здоровьем.
Материал достоин внимания. Автор — известный практик с многолетним стажем. Информативно, причинно-следственные связи донесены доходчиво и интуитивно понятно.
Большая часть курса посвящена нагнетанию проблемы, всё самое интересное приходится лишь на последний час. Содержание не совсем согласуется с названием, не хватило практической части и последовательности действий на каждый день. Остались вопросы, ответы на которые, вероятно, есть в других курсах автора.