Скачать курс «Восстановление микрофлоры кишечника» — Надя Андреева | Отзывы | Складчина

Восстановление микрофлоры кишечника

4,0/5 ·
Создан: 7 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Проблемы с пищеварением, вздутие и частые недомогания часто связаны с дисбалансом микрофлоры, который можно скорректировать через питание. Внутри разбираются механизмы влияния кандиды и СИБО на организм, а также стратегии работы с этими состояниями без радикальных вмешательств. Вы узнаете, как внедрить FODMAP-диету, зачем нужны ферментированные продукты и как правильно восстанавливать микробиом после приема антибиотиков. Материал включает протоколы питания, готовые списки продуктов и чек-листы, которые помогают самостоятельно отследить состояние кишечника и облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника.

Другие материалы автора

Самые вкусные и полезные летние десерты
80 ₽ 1 334 ₽ −94%
5.0

Самые вкусные и полезные летние десерты

Надя Андреева
В
96 ₽ 1 810 ₽ −95%
5.0

Восполнение дефицитов, оптимальный вес и сборники рецептов

Надя Андреева
Зимний мини-детокс по канонам функционального питания и аюрведы Предзаказ
809 ₽ 2 990 ₽ −73%

Зимний мини-детокс по канонам функционального питания и аюрведы

Надя Андреева
4,0 · 1 отзыв
R
Rmbm1
23 января 2020 г.
Достоинства

Лекция неплохая, автор понимает, о чем говорит, материал подан без воды и лишних растягиваний.

Недостатки

Не хватило конкретных примеров того, что именно нужно делать, а чего стоит избегать.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Пищевая аллергия и пищевые отравления. Лечение методами Аюрведы
90 ₽

Пищевая аллергия и пищевые отравления. Лечение методами Аюрведы

Елена Арчибасова
Протокол по снижению инсулинорезистентности
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
5.0

Протокол по снижению инсулинорезистентности

Олеся Бруслик
Генеральная уборка. Чистим тело от грибков и паразитов
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
3.7

Генеральная уборка. Чистим тело от грибков и паразитов

John Connor
И
174 ₽ 1 990 ₽ −91%

Интенсив по питанию детей подросткового возраста «Стройная юность»

Оксана Соппа
Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине: Жирные кислоты
184 ₽ 2 400 ₽ −92%

Домашняя лаборатория - гид по лабораторным анализам в функциональной медицине: Жирные кислоты

Юлия Юсипова
К
Предзаказ
928 ₽ 3 500 ₽ −73%

Ключевые шаги для исцеления своего организма

Аня Шаповалова
Стихия Огонь. Шаг №2. Очищение и обновление сосудов и крови
548 ₽

Стихия Огонь. Шаг №2. Очищение и обновление сосудов и крови

Владимир Осипов