Йога и аюрведа для женского здоровья

23 участника

О чём курс

Семь дней практики помогут выстроить естественную систему заботы о женском здоровье, сочетая методы йогатерапии и принципы аюрведической медицины. Программа разработана практикующим акушером-гинекологом и врачом-аюрведистом для профилактики заболеваний и гармонизации состояний в разные периоды жизни.

Внутри курса разбираются:

  • Адаптивные йогические практики для поддержания физического тонуса и эмоционального спокойствия.
  • Основы аюрведы для коррекции образа жизни и самочувствия без медикаментозного вмешательства.
  • Техники работы с природными биологическими циклами женщины.

Курс подойдет тем, кто ищет способы справляться с нагрузками в роли матери, супруги и профессионала, используя доказанные на практике методы оздоровления. В результате вы получите конкретный набор рекомендаций для поддержания гормонального баланса и ментальной стабильности в повседневной жизни.

Программа обучения

  • 6 уроков йоги от Марины Кругловой
  • 7 лекций по аюрведе от Бориса Рагозина
Складчина создана 21 августа 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

344 ₽ 3 000 ₽