О чём курс

Рецепты «Фудхакинга» помогают устранить клеточный голод и избавиться от рецепторной зависимости, восстанавливая здоровье через функциональное питание без сахара, сиропов и любых подсластителей.

В основе подхода лежит принцип высокой нутритивной плотности блюд: они составлены так, чтобы организм получал максимум макроэлементов и эффективно их усваивал. Материал включает более 150 видео-инструкций, а также отдельные сборники анти-эйдж рецептов и лечебного детского меню.

Курс подходит как специалистам (врачам, нутрициологам, диетологам), так и всем, кто стремится сбалансировать семейный рацион, исключить вредные добавки и тратить меньше времени на ежедневное планирование меню.

Программа обучения

  • Более 150 видео-рецептов лечебной кулинарии с пояснениями
  • Письменный сборник анти-эйдж кулинарии
  • Письменный сборник детской лечебной кулинарии
Складчина создана 22 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АШ Анна Шутова Все материалы
168 ₽ 5 900 ₽