ЗОЖигательный Новый год

Избавьтесь от тяжести после праздничных застолий, сохранив при этом эстетику и вкус новогоднего стола. Шеф-повар международного уровня делится методикой приготовления полезных праздничных блюд, которые не требуют многочасового пребывания на кухне или поиска редких ингредиентов.

В основе курса лежат принципы здорового питания, исключающие избыток майонеза и тяжелых сочетаний продуктов. Программа включает пошаговое приготовление закусок, горячих блюд и десертов, а также подборку антипохмельных рецептов для легкого начала года. Материал ориентирован на тех, кто хочет встретить праздник без лишних килограммов и проблем с пищеварением.