ЗОЖигательный Новый год

Name: ЗОЖигательный Новый год
Price: 80 RUB
Availability: InStock

115 участников

О чём курс

Избавьтесь от тяжести после праздничных застолий, сохранив при этом эстетику и вкус новогоднего стола. Шеф-повар международного уровня делится методикой приготовления полезных праздничных блюд, которые не требуют многочасового пребывания на кухне или поиска редких ингредиентов.

В основе курса лежат принципы здорового питания, исключающие избыток майонеза и тяжелых сочетаний продуктов. Программа включает пошаговое приготовление закусок, горячих блюд и десертов, а также подборку антипохмельных рецептов для легкого начала года. Материал ориентирован на тех, кто хочет встретить праздник без лишних килограммов и проблем с пищеварением.

Программа обучения

22 декабря — «Закуски»:
- Блинчики «Триколор»
- Икра из опаленных овощей
- Вяленая утиная грудка
- Риет из тунца
- Роскошный мясной хлеб
- Сырные конфеты
- Вяленые томаты
- Лосось слабого соления
23 декабря — «Горячее и салаты»:
- Крылышки в соусе пири-пири
- Грибы, фаршированные шпинатом
- Салат с вяленой утиной грудкой, хурмой и пармезаном
- Бескостная курица с фисташками в мандариновой глазури
24 декабря — «Горячее и Десерты»:
- Баранья лопатка конфи
- Гратен дофинуа из корнеплодов
- Имбирно-шоколадный рождественский кекс
- Новогоднее плато холодных закусок
Бонус (текстовый формат):
- Похмельный суп
- Имбирный лимонад
- Anti-age-оливье
- Селедка под шубой

Складчина создана 10 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы

Супербокс «Не бзди, прорвёмся!» 108 ₽ 2 890 ₽ −96%М Мастерская стройности 240 ₽ 3 800 ₽ −94%A Anti-Age Гурмэ 323 ₽ 16 000 ₽ −98%

Здоровый кишечник 213 ₽ 11 900 ₽ −98%

Холестерина нет 258 ₽ 5 900 ₽ −96%

Новый летний FMD 266 ₽ 5 900 ₽ −95%

Рулеты без сахара 276 ₽ 3 900 ₽ −93%С Серия мастер-классов Не слипнется! 152 ₽ 4 800 ₽ −97%

Гайд 500 калорий 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Рыба твоей мечты 208 ₽ 8 900 ₽ −98%

Мюсли-батончики 80 ₽ 1 499 ₽ −95%

FMD новая весна 2.0 472 ₽ 6 500 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».