Онлайн-школа «Ревитоника»: курсы в каталоге, официальный сайт отдельно

+ встречи со стоматологом и специалистом из клиники, ответы на вопросы с Еленой Пучковой, полезная информация для практики

− тренировки Анастасии Табиной не подходят по темпераменту

В этот раз мне особенно понравились встречи со стоматологом и специалистом из клиники. Тренировки Табиной мне не очень нравятся, но в этот раз была неплохая. Просто Анастасия Табина мне по темпераменту не заходит. Ответы на вопросы с Еленой Пучковой оказались суперполезными. Поняла, что нужно добавить и изменить в своей практике. Интересный момент по поводу лба и хруста.

+ эффективные комплексы для тела, работа с диафрагмальным дыханием, решение проблем с лицом через работу с телом

Настоятельно рекомендую курс каждой женщине. Именно с этих комплексов для тела надо начинать любую работу с лицом. Однажды мне довелось побывать на приеме в Ревитонике, и мастер, пожалев меня, посоветовал при работе над холкой заняться телом и, в первую очередь, диафрагмальным дыханием. Этот мастер уже не работает в офисе, а Ревитоника с некоторых пор стала активно продвигать и телесные практики. Курс называется «продвинутый», но, если быть точным, он скорее «доработанный» по сравнению с базовым. Освойте эти упражнения, введите их в регулярную практику, и многие проблемы на лице исчезнут.

+ Замечательный курс! После первого применения ощущается эффект: расслабляются плечи и шея. Уроки в стиле Ревитоники охватывают все группы мышц, на третий день чувствуется дренирующий эффект. Упражнения выполнять приятнее, чем обычные техники Ревитоники руками.

− Некоторые уроки сгруппированы неочевидно: из-за того, что комплексы набраны из связок упражнений, их можно принять за повторы и случайно пропустить.

+ Автор курса грамотно и доходчиво объясняет, информация дается по делу, без лишней «воды». Курс помог разобраться с проблемой отека глаз. Рекомендую тем, у кого есть проблемы в зоне глаз.

+ Продукт отличный. Вебинары помогли глубже разобраться в работе мышц, влиянии спазмов и зажимов. Материал вдохновляет на дальнейшее изучение и практику.

+ Курс достоин изучения, информация полезна для применения на практике. Мне помог.

+ Очень понравился материал и его подача. Заниматься приятно, чувствуются изменения и уверенность в получении долгосрочного результата.

− Встречаются мелкие недочеты и перепутанные упражнения.

+ Комплексный подход к омоложению, который рассматривает проблему не только через лицевые практики, но и в более широких аспектах. Первый автор преподносит информацию спокойно и доходчиво. Второй автор предлагает эффективные методики работы с осанкой и телом, объясняя взаимосвязь между сутулостью и состоянием лица. Материал мотивирует работать над собой и дает понимание важности сохранения «угла молодости».

− Сложность в восприятии материала, порой требуется повторное прослушивание. Методики часто повторяются, хотя и подаются под другим углом, из-за чего хочется больше принципиально новых знаний.