Омоложение 365
О чём курс
Комплексная годовая программа, направленная на устранение причин старения через работу с биологическими механизмами регенерации лица и тела. Система объединяет мануальные техники, физические нагрузки и психологические практики для комплексного восстановления организма.
Внутри программы структурированы 20 направлений, включая техники миофасциального и надкостничного массажа, функциональные тренировки, пилатес, йогу, ЛФК, висцеральный массаж и методы работы с ментальным здоровьем. Методики сфокусированы на улучшении статики шеи, коррекции осанки, устранении отеков, нормализации лимфотока и улучшении гормонального фона. Программа подходит для тех, кто стремится к системному омоложению без радикального вмешательства, работая над коррекцией фигуры, улучшением работы внутренних органов и повышением стрессоустойчивости.
Программа обучения
- Массаж лица: приемы от морщин, отеков, носогубных валиков, мешков под глазами, малярных мешков, нависших век, брылей и второго подбородка.
- Физическая активность: домашние тренировки для коррекции фигуры (живот, ноги, талия, руки).
- Коррекция осанки: комплексы для устранения сутулости, напряжения и болей в спине, шее и пояснице.
- Тейпирование лица и тела.
- 12 методик омоложения лица: миофасциальный, надкостничный, интраоральный, соединительнотканный, перкуссионный массаж, нейромышечная релаксация, работа с триггерами, дерматолифтинг.
- 12 методик работы с телом: функциональный тренинг, МФР, стретчинг, пилатес, йога, ЛФК, остеопатические техники, висцеральный массаж, терапевтическое дыхание, цигун.
- 12 подходов к оздоровлению: нормализация кровообращения и лимфотока, детоксикация, работа с ЖКТ, коррекция веса и пищевого поведения.
- 12 техник ментального здоровья: НЛП, телесно-ориентированная терапия, аутотракция, антиэйдж-мотивация, эриксоновский гипноз, практики жизнестойкости.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.