Снимаем стресс и подтягиваем лицо

5,0 228 участников

О чём курс

Эмоциональные зажимы и стресс напрямую влияют на мышечный тонус лица, провоцируя отечность и преждевременное старение. Внутри материала разбирается связь между психоэмоциональным состоянием и физиологией, а также практические методы коррекции нижней трети лица.

Курс состоит из двух блоков:

  1. Психологическая саморегуляция: техники быстрого выхода из стресса и предотвращения мышечных спазмов, которые деформируют лицо.
  2. Биомеханика красоты: методы работы с жевательными мышцами и мягкими тканями для восстановления «угла молодости» и лифтинга овала лица.

Результатом станут навыки самостоятельной работы с зажимами в домашних условиях, что позволяет замедлить возрастные изменения и снять отечность без инъекций и хирургического вмешательства.

Программа обучения

  • Вебинар 1: Работа с эмоциональным состоянием
    • Отслеживание и выявление стрессовых и кризисных эмоциональных состояний
    • Методы перехода в позитивные, питающие состояния
    • Выбор эффективной стратегии реакции на стресс
    • Способы восстановления эмоционального баланса для предотвращения мышечных спазмов
  • Вебинар 2: Биомеханика и омоложение лица
    • Причины возрастного птоза тканей и виды деформаций
    • Физиологические законы лифтинга мягких тканей
    • Программа упражнений для поддержания костно-мышечной основы лица
    • Техники лифтинга и коррекции жевательных мышц
    • Устранение блоков на пути к формированию четкого угла молодости
Складчина создана 29 августа 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 11

Р Ревитоника Все материалы
80 ₽