Комплект вебинаров по естественной коррекции и женскому здоровью

5,0 232 участника

О чём курс

Гормональный фон, состояние мышц тазового дна и качество сна напрямую отражаются на лице и теле женщины — этот курс предлагает программу естественной коррекции возрастных изменений. Вы узнаете, как сексуальная жизнь и уровень женских гормонов влияют на внешность, почему появляются малярные мешки и как бороться с отечностью век без операций. Внутри разбирается биомеханика возрастных деформаций орбитально-скуловой зоны и техники восстановления плотности тканей. Помимо работы с лицом, программа включает комплекс упражнений на растяжку для улучшения гибкости суставов и снятия мышечного напряжения после дня.

Программа обучения

  • Женские половые гормоны и их влияние на внешность
  • Сексуальность и качество жизни женщины
    • Виды женских оргазмов
    • Влияние оргазма на уровень тревоги
  • Тренировка мышц малого таза
    • Упражнения Кегеля и альтернативные техники
  • Климакс и его влияние на состояние кожи
  • Стретчинг в домашних условиях
    • Разновидности растяжки и правила безопасности
    • Техника выполнения упражнений для гибкости и восстановления связок
  • Естественная коррекция области глаз
    • Биомеханика мышечных деформаций периорбитальной зоны
    • Причины формирования малярных мешков и грыжевых выпячиваний
    • Устранение борозд в орбитально-скуловой области
    • Методы вывода лишней жидкости и восстановления плотности тканей
Складчина создана 30 октября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽