Еда, гормоны и психическое состояние
О чём курс
Питание напрямую влияет на гормональный фон, эмоциональное состояние и качество кожи, создавая либо ресурс для жизни, либо основу для нарушений. Программа объединяет знания психотерапии, диетологии и доказательной медицины для понимания связи между тем, что мы едим, и тем, как мы себя чувствуем.
Внутри разбираются следующие темы:
- механизмы развития расстройств пищевого поведения (РПП) и способы работы с ними;
- влияние дефицитов макро- и микроэлементов на настроение, психику и репродуктивную функцию;
- связь рациона с состоянием кожи и правила базового дерматологического ухода;
- критерии, по которым психолог или клиент должен понять необходимость очной консультации врача-диетолога.
Материал будет полезен практикующим психологам, специалистам помогающих профессий и всем, кто хочет выстроить осознанные отношения с едой на базе медицинских и психологических знаний.
Программа обучения
- Семинары Анны Риттер «Как есть, чтобы жить счастливо» (2 встречи)
- Семинары Аллы Козарь «РПП и способы работы с пищевыми нарушениями» (2 встречи)
- Семинар Валентины Носоновой «Еда и качество кожи. База ухода за кожей»
- Семинар врача-диетолога «Зачем нужен врач-диетолог. В каких случаях нужно отправить клиента на консультацию»
- Семинар врача-гинеколога и нутрициолога «Микро и макро-элементы. Влияние дефицитов организма на настроение, психическое состояние и репродукторную функцию»
Теги курса
Другие материалы автора 12
АР Анна Риттер Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».