Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с рубцами, послеоперационными шрамами и мышцами в состоянии перерастяжения и фиброза

54 участника
АВ Автор Александр Волоткевич

О чём курс

Рубцы и послеоперационные шрамы часто блокируют нормальную биомеханику движения, заставляя организм переходить в режим компенсации. На вебинаре разбирается протокол восстановления передней стенки живота, где работа с телом начинается не с тренировок, а с «антимобилизации» тканей.

Внутри разбираются два ключевых аспекта реабилитации: биомеханический (восстановление подвижности) и сенсорный (возврат чувствительности). Вы узнаете, почему бесполезно тренировать фиброзированные или перерастянутые мышцы живота до их восстановления и как именно мозг «выключает» такие зоны из работы. Автор демонстрирует мануальные техники и специфические упражнения, которые позволяют вернуть контроль над мышцами, когда стандартные подходы не приносят результата.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Введение: влияние рубцов на биомеханику и диагностику
  • Биомеханический и сенсорный компоненты работы с рубцовой тканью
  • Протокол восстановления передней стенки живота
  • Понятие «Антимобилизация мышц» при фиброзе
  • Режимы мануальных техник для работы с поврежденными тканями
  • Принципы тренировки перерастянутых мышц живота
  • Разбор упражнений для активации «невидимых» для мозга мышц
Складчина создана 25 марта 2025 г.

Другие материалы автора 12

АВ Александр Волоткевич Все материалы
Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации 490 ₽ 4 140 ₽ −88%Стопа сверху вниз и снизу вверх Стопа сверху вниз и снизу вверх 194 ₽ 2 900 ₽ −93%Работа с выпирающими ребрами Работа с выпирающими ребрами 130 ₽ 1 460 ₽ −91%Мёртвый жук - неИзвестное упражнение. От формы к содержанию Мёртвый жук - неИзвестное упражнение. От формы к содержанию 488 ₽ 3 700 ₽ −87%Тренировочный онлайн-клуб. Практика равновесия, дыхания и устойчивости. 3 месяц Тренировочный онлайн-клуб. Практика равновесия, дыхания и устойчивости. 3 месяц 1 000 ₽ 4 500 ₽ −78%Нижняя часть живота, крестец и тазобедренный сустав: биомеханика и тренировка динамического равновесия Нижняя часть живота, крестец и тазобедренный сустав: биомеханика и тренировка динамического равновесия 268 ₽ 2 500 ₽ −89%Грудная клетка. Биомеханика, эстетика, тестирование, упражнения Грудная клетка. Биомеханика, эстетика, тестирование, упражнения 238 ₽ 4 400 ₽ −95%Лимфодренаж Лимфодренаж 124 ₽ 3 150 ₽ −96%Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки 80 ₽ 1 460 ₽ −95%Вращение грудной клетки, работа лопаток и правильный выдох Вращение грудной клетки, работа лопаток и правильный выдох 190 ₽ 2 750 ₽ −93%Вакуум-тренировка "изнутри" Вакуум-тренировка "изнутри" 162 ₽ 4 400 ₽ −96%Подвздошно-поясничная мышца. Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя Подвздошно-поясничная мышца. Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя 194 ₽ 4 400 ₽ −96%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

116 ₽ 2 200 ₽